一、耳机正确戴法图解
耳机正确佩戴方式
很多朋友都喜欢在乘车和步行时听音乐，不过，你知道如何正确的戴耳机吗?看到这个问题你是不是很不屑一顾，先别忙吐槽，来看看，你是不是戴错了好多年。
以佩戴的方式来区分，耳机主要有耳塞式，入耳式，头戴式，挂耳式。
这才是耳塞式/入耳式耳机的正确佩戴方式，你是这样戴的吗?
戴耳机听音乐会对耳朵有什么伤害吗?长时间戴耳机于听力有损。耳机接近鼓膜，能将声音信号提高9分贝左右，时间过长会对耳膜造成极大伤害，轻度者为重听，中度以上为耳聋。最好的办法还是限制听耳机的时间，且音量不要过大。
除了要正确佩戴耳机外，一款适合自己的耳机也非常重要。有些人往往只追求外观，忽视佩戴的体验，这是本末倒置的做法，在购买耳机时要懂得挑选。
1、看外观，首先是耳机的耳机线，注意材质一般要选择TPE材质的，可以防止耳机线缠绕和打结，避免使用的不便。
2、查看耳机的线控开关，在播放音乐时，线控开关经常会被使用到，使用感的流畅润滑绝对的影响到操作感。
3、选用硅胶材质的耳机塞。不少用户经常会遇到听音乐时间过长时耳朵会疼的情况，使用硅胶质地的耳机塞可以很好的规避这样的情况。
4、二级保护套是一副好耳机所必须的。
5、接下来看耳机的主要参数，首先是阻抗。耳机的阻抗是交流阻抗的简称，它的大小是线圈直流电阻抗在200Ω以上，这是为了有专业机上的耳机插口匹配。在台式机上使用一般使用中高阻抗耳机，如果使用低阻耳机的话必须先调低音量再插入耳机，然后再慢慢把音量调高。避免耳机烧坏。在低阻耳机的选择上，一般选择16欧姆。
6、耳机灵敏度，反映出来的是在同样的响度下，需要的功率越小灵敏度越高。对于随声听设备，灵敏度是需要非常注意的。
二、如何正确使用耳机呢
一、遵循“60-60”原则
无论戴什么类型耳机都应遵循“60-60”原则：音量不要超过最大音量的60%，连续使用时间不要超过60分钟。这是国际上公认的保护听力的方法。最好能够每半小时休息10分钟，以免过分刺激耳朵。成年人使用耳机的时间一天累计最多不超过4小时。未成年人因为听觉和耳道发育尚未成熟，不建议使用耳机。
二、在嘈杂环境中不要戴
在很嘈杂的环境中戴耳机会不自觉地调高音量，就像上面提到的在地铁、公交上的情形一样，对听力造成伤害。所以外界声音比较大时，不要戴耳机。
三、睡觉时不要戴
戴耳机睡觉，当耳朵压在枕头上会损害耳廓，并加重对鼓膜的刺激。而且睡觉时耳朵依然“工作”，违背了“60-60”保护听力的原则。
四、耳机有“沙沙”声或一边无声时不宜戴
耳机有沙沙声或只有一边有声音时，不适合再使用该耳机。否则长时间下来，可能造成听力的不平衡。
五、最好选择头戴式降噪耳机
入耳式耳机的声音接触面积小，对耳蜗内部压强较大。头戴式耳机接触面积大，压强较小，对耳蜗纤毛细胞的刺激相对较小，更加安全。而降噪功能好的头戴式耳机能消除日常生活中的常见噪声，让你听音乐时音量可以开得更小声。
六、注意清洁耳机
耳机戴久了会使细菌滋生，容易使耳朵感染，产生炎症等。耳机最好一周清洁一次。
如长期使用耳机的人有耳鸣、耳闷甚至听力下降的情况，必须第一时间就医。如确诊有不可逆转的听力损失，就要及时科学选配助听器进行干预，以尽早保护残余听力，延缓继续下降的速度。
三、入耳式耳机的正确佩戴方式
很多人都喜欢听音乐，特别是现在年轻人，经常会拿着手机、MP3听着音乐，同时做些别的事。大多数都是用耳机的，这样很方便，而且花费不多，特别是入耳式耳机受到很多人欢迎，体积很小，很好携带，同时还有很好的隔音效果。那么入耳式耳机的正确佩戴方法是什么？以及入耳式耳机使用注意事项有哪些？
1、要选择适合自己耳道的硅胶耳塞。新买的耳机都是附赠了几对不同大小的硅胶耳塞，可以任意更换。选择佩戴后不松动、但又不觉得耳道挤压难受的型号，这样有好的隔音效果，而且戴着时间长了耳朵不累。
2、要看好耳机的左右，一般入耳式耳机是在手柄上标有明显的“L”（左）和“R”（右）标志，手机附带的耳机，一般都是右侧有线控按键，很好区分。正确佩戴才能欣赏到音乐或者影片里正确的声道内容。
3、佩戴时要找好耳机入耳的角度，好的耳机会设计成符合人体工程学的，入耳结构朝向前下方，耳机线一般是朝下，方便连接播放器。
4、入耳式耳机发音单元比较小，一般不用配合耳机功放使用就能较好的驱动。如果想有更好的音质表现，应该选择播放无损音乐，即WAV、APE和FLAC格式的音乐。
5、因为入耳式耳机进入耳道比较深，距离耳膜很近，所以不要把声音放得太大，以免损伤听力。也不要长时间戴着听音乐或者看电影，每隔半小时应该让耳朵休息一下，尽量缩短使用的时间。
6、入耳式耳机有很好的隔音效果，所以在室外马路上行走或者骑车、开车时都不要佩戴耳机，免得听不到周围交通工具的声音，容易发生危险。
四、如何正确使用耳机
如何正确使用耳机?
因为离自己太近，所以被忽视，耳机就是这样的一个产品。现实的生活中，到处都可以看到耳机的身影，在家中、在室外、各种英语听力考试等等，都少不了耳机。耳机从发明到现今，也随着人们科技的进步在不断的发展着。
耳机使用的正确方法方法一：耳机的摆放很重要
当我们不用耳机的时候，很多人胡乱的把耳机转成一团往包内或口袋内一丢，梳不知这有可能会造成耳机内部的线断掉或接口处松动。
方法二：注意耳机的取出方法
很多朋友在耳机没有摆放好(耳机揉成团)的情况下，使用耳机时就不慢慢的解开而是用力的拉拽耳机，导致耳机线损坏。
方法三：在耳机不使用的时候注意拔插手机的`方式
很多朋友在不使用耳机的情况下把耳机拔出来的时候往往是直接拉着线就往处拔，梳不知这最容易损坏耳机线了。
方法四：不要用力的拉耳塞
很多朋友在使用耳机的时候可能没注意到自己喜欢用力打耳塞的习惯，其实这也是对耳机有非常大损坏的。
耳机使用技巧1、播放：单击“中键”;
2、暂停：再次单击“中键”;
3、增大音量：按“+”;
4、减小音量：按“-”;
5、下一首：双击“中键”;
6、上一首：三击“中键”;
7、快进：双击“中键”不放手;
8、后退：三击“中键”不放手。
